女性に最適なジムの選び方は?タイプ別4つのパーソナルジムを紹介!

最近太ってきた、運動したいけど動く場所がない。

ジムにでも行こうかなーって思うけど、どんなジムに行けばいいのかわからない、、

結局どこにすればいいかわからなくて、ジムに行くことを断念している人って結構いるんですよね。。

そんな人におすすめしたいのがパーソナルジムです。

パーソナルジムはトレーニング効果が短期間で出やすく、ダイエットを成功させたい、痩せたいという願望を叶えてくれることから大人気なのです!

トレーナーが一番効率のいいトレーニング法や、痩せ方を教えてくれる上にトレーナーが付いているので、トレーニングを途中で放棄しにくく、しっかりと結果を出すことができるのがパーソナルジムの強みなのです

そこで今回はそんな自分が重視しているポイント別の女性向けパーソナルジムを(入会費+2ヶ月のトレーニング料金)で紹介していきたいと思います!

 

また、自分に合ったパーソナルジムを見つけられないという人のために

冒頭には、本当に女性におすすめできるジムを紹介しています!

それでは始めます!

 

女性に本当に選ばれる女性向けジム:Reborn Myself 240,000円

サービス:★★★★
価格:★★★★

Reborn Myselfは女性向けのジムになります。

女性の綺麗になりたい、痩せたいという願望を叶えるためのジムというのがコンセプトになります。

ジムのトレーナーは全員女性という女性には安心のパーソナルジムになります!

普通のジムではあまり気にしないウエストや足回りの太さ、ヒップの周囲まで計測して経過測定してくれます

女性には嬉しいサービスですね。

Reborn Myselfは女性向けに作られた独自のメソッドで、男性とは違う女性の筋肉を考えられてトレーニング方法などが形成されています!

【モニター実績】

綺麗になりたいと思っている女性はReborn Myselfという選択肢がおすすめです!

無料カウンセリングと無料体験を行っているので悩んでいる女性は一度相談してみるといいと思います!

 

 

 

絶対に痩せたい人向けのジム:RIZAP(ライザップ)348,000円

サービス:★★★★★
価格;★★★★

絶対に痩せたい人はRIZAPに行くことをおすすめします!

また、完全個室性なので周りに自分を見られることはありません!

日本でパーソナルジムといえばRIZAPですよね!

パーソナルジムの中でダントツの地位を確立しています。

それは、ダイエット事業を開始し5年で10万人の会員数を誇るのは結果、実績の高さがあるからです!

「結果にコミットする」というコンセプトでトレーニングを行っていてその実績は確かなものです。

トレーニング内容が多岐にわたりかなりのクオリティで充実していることから料金は高めになりますが本気で痩せたい!という強い思いがある人はRIZAPで間違い無いでしょう!

RIZAP30日間完全返金保証を掲げていて、もしサービス内容に満足がいかなければ1円たりとも払わなくていいのです!

こういったサービス保証がお客様満足度No.1のパーソナルジムたる所以なのだと思います。

痩せることはもちろんのことトレーニングから1年が経過した後でも継続して体を維持することができています。

そういったアフターフォローもしっかりとしていることがわかります。

 

【モニター実績】

CMでも話題になったBeforeとAfterの差になります。

これだけの実績を残していて数多くの人がダイエットやボディメイクに成功していて業界での実績はNo.1です!

 

そしてRIZAPでトレーニングを行った人はトレーニングが終わった後でもその体型を維持することができています!

しっかりと本気で痩せたいという人におすすめのパーソナルジムになります!

また、最初は無料で相談を受けることができるので今の自分の状態がRIZAPのトレーニングに合っているかどうかを相談することもできます!

 

安く抑えたい人向けのジム:REAL FIT (リアルフィット) 108000円

サービス:★★★★
価格;★★★★★★

REAL FIT (リアルフィット)は他のパーソナルジムと比べてみるとわかりますが、破格のジムであることがわかります!

入会費を合わせて108000円は破格すぎます!

REAL FIT (リアルフィット)特徴は食事制限が厳しくないということです。
1日に2回の間食や、お酒もOKの場合があります!

トレーニングマシンを使わない方針をとっていて、基礎代謝を上げる効果がある運動を主にしたアメリカで流行っている「ファンクショナルトレーニング」
そして、短時間で効果的に脂肪を燃焼させる効果をもつ「H.I.I.Tトレーニング」という2つのトレーニング方法をベースに、厳選された複数のレッスンプログラムで構成されています。

「H.I.I.Tトレーニング」は従来の有酸素運動(ランニング40分)の6倍の効果があると言われています!

また、REAL FIT (リアルフィット)はパーソナルジムでは珍しいグループトレーニングの方針をとっています。

このグループトレーニング指導が、みんなと一緒に頑張れると好評なのです。

【モニター実績】

REAL FIT (リアルフィット)では体験レッスンがクレジット支払926円(税抜)・現金支払1,389円(税抜)で受けられます。

さらに、体験レッスン当日はレンタルウェア・シューズ・タオル・水が無料で利用できます。

体験を受けた日に入会申し込みをすると入会金も無料になるので、入会を迷っている人はぜひ試してみてください!

 

女性らしい美しい体を作りたい人向け:CREBIQ 221000円

サービス:★★★★
価格;★★★★★

フィットネスフィギュアの女性チャンピオンが監修したプログラムで、女性専用のパーソナルジムになります。

食事から生活習慣を改善し、食事制限を行ってくれます!

食事管理は専任の管理栄養士が担当していて、これって食べても大丈夫かな?という小さな疑問にもLINEなどで対応してくれます!

タオルやウェアのレンタル、アメニティ、プロテインなどの金額が入っているのでパーソナルジムではかなりリーズナブルな価格になっています!

トレーニングを続けていく中で出てくる女性特有の悩みにも女性カウンセラーがカウンセリングで対応してくれます!

【モニター実績】



ウエストを2ヶ月で10cm以上落とした事例もあり、女性らしい体を作るにはおすすめのパーソナルジムになります!

また、無料カウンセリング当日に入会すると、入会金が50%オフになります!
さらに、お友達やご家族、カップルなどお二人でカウンセリングを受けて同時入会した場合も入会金50%オフになり、2人とも即日入会で入会金が無料になります!

カウンセリングは無料なので一度受けてみることをおすすめします!

 

 

女性のジムの選び方まとめ

 

以上、女性向けのパーソナルジムを紹介しました!

パーソナルジムはたくさんあるので、どこに行けばいいか迷う方はたくさんいると思います!

ですが、パーソナルジムを選ぶときは実際に行ってみて、そのジムの雰囲気を体験してもらうのが一番です!

実際に行くことで、通いやすさトレーナーの雰囲気がわかります。

ジムに行くのが不安だ、、という人ほど体験してきて実際にその場の雰囲気を体験してきた方がいいと思います!

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